Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 25,67g | Eiw: 35,39g | Kohlh: 108,14g.
Frühstück: Fundo los Alerces Yogurt Plátano, Quaker Quadritos Chocolate y Almendras, Vivo Avena y Quinoa. Mittagessen: Jugo de Tomate, Lechuga, Budín de Zapallo Italiano. Abendessen: San Jose Jurel en Aceite, Don Juan Mostaza, Colun Leche Entera, Cena Pan Blanco Grande. Snacks/Sonstiges: Pie de Limón, Bagley Galletas de Salvado, Colun Jalea Limón. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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scarletmeza580's Gewichtsverlauf
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