Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 30,45g | Eiw: 32,74g | Kohlh: 176,17g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Telur, Kecap Asin (Kedelai), Sohun Kaca Sohun. Mittagessen: Apel, Gado Gado. Abendessen: Es Loli, Dancow Fortigro Vanilla, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Tekwan, Apel (tanpa Kulit). Snacks/Sonstiges: Buah Naga, Susu. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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