Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2540 kcal
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Fett: 125,92g | Eiw: 147,02g | Kohlh: 202,22g.
Frühstück: Twix Mini, Авокадо Авокадо, Кофе, Жареное Яйцо, ВкусВилл Чиабатта, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Сыр Сулугуни. Mittagessen: Rich Сок Апельсин Манго, Яшкино Конфеты Глэйс , Конфета, Яшкино Яшкинская Картошка, Медово-Горчичный Соус, Яшкино Версаль, ВкусВилл Чиабатта, Вареное Яйцо, Agama Филе Минтая, Сыр Сулугуни, Помидоры, Twix Mini. Abendessen: Bezmuki Пирожное Сникерс, Этаж Хачапури по Аджарски. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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1923 kcal
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Bewegung:
Stepper - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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