Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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85,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 85,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2675 kcal
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Fett: 126,48g | Eiw: 141,26g | Kohlh: 240,38g.
Frühstück: Thin Crust Pizza with Meat, Parmalat Fat Free Milk. Abendessen: Thin Crust Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Nutritech Casein Slow Release. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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