Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2015 kcal
|
Fett: 113,12g | Eiw: 157,37g | Kohlh: 88,85g.
Frühstück: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Дубки Колбаса Варёно-Копченая Московская, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс. Mittagessen: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Куриная Грудка с Овощами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Чай с Лимоном, Мясновъ Кролик с Овощами. Snacks/Sonstiges: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Черное Море Сироп Клубника, Творог 9%, Чай с Лимоном, Лэнд Тыква Запечёная, Минтай Жареный. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
|