Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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87,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 63,41g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 104,30g.
Frühstück: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Магнит Сыр Костромской 45%, Овсяноблин, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Сытоедов Лазанья с Курицей и Грибами. Abendessen: Чай с Сахаром, Сытоедов Лазанья с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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