Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 34,05g | Kohlh: 188,17g.
Frühstück: Зефир, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Атрус Батончик К Чаю Новый, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Красная Цена Плюшка Московская, Зеленый Чай, Суп ПП Сырный с Курицей и Шампиньонами От Полищук. Abendessen: ВкусВилл Хурма, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Луком и Яйцом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tato4ka1987's Gewichtsverlauf
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