Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 66,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 34,23g | Kohlh: 125,40g.
Frühstück: Яйцо, Пекинская Капуста, Перекресток Пирожок с Яблоком. Mittagessen: Жигули Пиво Барное Бархатное, Диаф Тюлька Пряного Посола. Abendessen: Перекресток Пирожок с Яблоком. Snacks/Sonstiges: Сыр Сычужный Твёрдый, Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Просто Хлеб Пшеничный, Рафаэлло Конфета. mehr...
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2185 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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olikakipina's Gewichtsverlauf
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