Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
|
105 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 41,66g | Eiw: 28,29g | Kohlh: 148,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Буздякский Рассольник. Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Кофе с Молоком и Сахаром, Натур Буфет Индейка с Рисом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Мистер Салат Морковь по-Корейски. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия )))))'s Gewichtsverlauf
|