|
по -50 грамм в день и это приведёт к цели меньше чем за год 🤣
|
98,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2304 kcal
|
Fett: 110,10g | Eiw: 100,80g | Kohlh: 228,94g.
Frühstück: Болгарский Перец, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Nespresso Кофе с Молоком, Renardi Пирожное Творожное, Бахетле Шаурма с Курицей, Автосуши Пицца Курица-Грибы. Abendessen: Утро Родины Кофе с Молоком, Лазанья. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Nespresso Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Byurchenko's Gewichtsverlauf
|