Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
676 kcal
|
Fett: 20,63g | Eiw: 25,44g | Kohlh: 94,49g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Янтарь Сыр Колбасный, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сахар, Земляника. Mittagessen: Сыр Колбасный, Винегрет, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|