Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 83,73g | Eiw: 97,96g | Kohlh: 154,71g.
Frühstück: Невский Кондитер Конфеты Паркур, METRO Chef Сыр Маасдам, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой. Mittagessen: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Мандарины, Мак-Дак Кукурузные Палочки, Картофель Отварной, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: OstroVit Протеин. mehr...
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konstantes Gewicht
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juli160988's Gewichtsverlauf
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