Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 57,54g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 84,40g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Простоквашино Сливки 10%, Царская Капля Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 90%, Diet Lab Лазанья из Молодой Капусты с Курицей, Апельсин, Простоквашино Сливки 10%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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sokolan3's Gewichtsverlauf
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