Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
|
66 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 83,30g | Eiw: 85,93g | Kohlh: 136,77g.
Frühstück: Самарский Кондитер Конфеты "Вечеринка", Малаховский Мясокомбинат Колбаса Алтайская с/К, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Анком Колбаса Варёная Докторская, ПТК "Колос" Джоники с Начинкой со Вкусом Шоколада, Лента Лимончелло , Свиная Отбивная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растворимый Кофе (из Порошка), Приготовленная Квашеная Капуста, Самарский Кондитер Конфеты "Вечеринка". Abendessen: Свинина Запеченая, ПТК "Колос" Джоники с Начинкой со Вкусом Шоколада, Свиная Отбивная, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|