Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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89 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 52,15g.
Mittagessen: الأرز الأصفر, جناح الدجاج مع الجلد, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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fahad861's Gewichtsverlauf
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