Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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976 kcal
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Fett: 22,34g | Eiw: 34,30g | Kohlh: 170,03g.
Frühstück: Semillas Secas de Chía, Durazno, Hacendado Kefir Natural, Hojuelas de Avena, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Plátano, Manzana, Uvas Pasas. Mittagessen: Mangos, Huevos Guillen Huevos Cocidos, Papa Cocida. Snacks/Sonstiges: Toddy Galletas con Chispas de Chocolate, Chocho. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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andreacarrasco2's Gewichtsverlauf
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