jaque.y.barrios's Notizen, 17 Jan 21

con la balanza rondando en un mismo numero lo bueno es que en medidas tengo 2cm menos de un mes atrás. De a poco va queriendo.
cintura 94 cintura 94
cadera 112 cadera 110
brazo 37 brazo 35
pierna (gambas) 67 pierna 65
busto 105 busto 102.

NO SE ORRORICEN CON MIS MEDIDAS. ..PLISS
72,6 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2021:
1141 kcal Fett: 58,23g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 101,50g.   Frühstück: Mate Amargo. Mittagessen: Ensalada de Pollo o Pavo con Huevo, Dos Hermanos Arroz. Abendessen: Tarta de Jamón y Queso, Arcor Galletitas Serranas. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jaque.y.barrios's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.