Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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104,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2733 kcal
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Fett: 111,93g | Eiw: 138,46g | Kohlh: 300,12g.
Frühstück: Ensure Max Protein Nutrition Shake. Mittagessen: Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup, Southern Recipe Sea Salt & Cracked Pepper Pork Rinds, Olive Garden Italian Salad Dressing, Lay's Natural Thick Cut Sea Salt Potato Chips. Abendessen: Cornbread (Home Recipe), Potato Salad Side Dish , Southeastern Mills Brown Gravy, Cornbread Stuffing, Happy Harvest Candied Yams, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Ensure Max Protein Nutrition Shake, Tillamook Vanilla Ice Cream, Panera Bread Double Fudge Brownie with Icing , Jimmy Dean Pancakes & Sausage on A Stick. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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carolynkateyez's Gewichtsverlauf
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