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Вечер
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90,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 37,07g | Eiw: 87,29g | Kohlh: 158,23g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Водный Мир Крабовые Палочки, Верес Фасоль Красная, MK Тунец в Собственном Соку, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо, Словяночка Молоко 2,5%. Mittagessen: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Хек Отварной, Селянське Молоко 3,2%, Тушеные Овощи, Своя Линия Гречка Непропарена. Abendessen: MK Тунец в Собственном Соку, Roshen Чёрный Шоколад Roshen 56%Cocoa, Галичина Йогурт Карпатский Малина. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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yourheart92's Gewichtsverlauf
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