Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1411 kcal
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Fett: 27,94g | Eiw: 72,16g | Kohlh: 198,27g.
Frühstück: ICA Müsli Frukt & Nötter. Mittagessen: Eldorado Kikärter, Eldorado Kikärter, Eldorado Kikärter. Abendessen: Soltorkade Tomater, Garant Krossade Tomater, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Morötter, Frebaco Råris, Kronfågel Kycklingfärs. Snacks/Sonstiges: Müsli, ICA Hallon Frysta, Arla Naturell Yoghurt, Arla Lättmjölk. mehr...
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esthersvensk's Gewichtsverlauf
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