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Semangat AKU💪🏻 hebat bgt bisa bertahan sejauh ini!! Perjuangan kita masi panjang ya! Ayo berjuang sama2✌🏻
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62 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 15,87g | Eiw: 43,58g | Kohlh: 75,53g.
Frühstück: Telur Rebus, Tora Bika Diety Instant Coffee. Mittagessen: Talas, Pepes Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Wedang Ronde, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Goreng. mehr...
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2474 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Cardio - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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hanifah anyelia's Gewichtsverlauf
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