Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 77,36g | Eiw: 108,21g | Kohlh: 152,73g.
Frühstück: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Вязанка Сосиски Молочные, Гречка, Кофе. Mittagessen: Чай, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка, Простоквашино Сметана 25%, Макфа Вермишель, Яйцо, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Чай, Яичный Белок, Капуста, Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Соломка Сладкая, Чай, Кофе, Пестравка Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kolchaeva's Gewichtsverlauf
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