Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 28,17g | Eiw: 32,56g | Kohlh: 48,38g.
Frühstück: 삶은 계란, 밥. Abendessen: 사과, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 삶은 계란. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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