Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 73,11g | Eiw: 123,78g | Kohlh: 58,50g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, 4Life Финские Овсяные Отруби. Mittagessen: Яйцо, Лангустины. Abendessen: Вешенки, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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