Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 31,94g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 41,62g.
Frühstück: Яйцо Всмятку. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Морской Окунь, Гречка Отварная. Abendessen: Кнели Куриные. Snacks/Sonstiges: Магнит Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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fialka1902's Gewichtsverlauf
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