Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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58 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 55,84g | Eiw: 126,79g | Kohlh: 96,68g.
Frühstück: Хумус, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хумус. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Изолят Соевого Белка, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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