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Blij mee na een blessureweek met minimale sport.. 😊
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77,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 43,33g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 125,92g.
Frühstück: Danone Light & Free Aardbei. Mittagessen: Devos Lemmens Mayonnaise Light 55%, Boni Ijsbergsla, AH Kipfilet Reepjes, Gekookt Ei, Delhaize Geraspte Wortelen. Abendessen: AH Krokante Kipfiletschnitzel, Spinazie, Ei, Goldsteig Mozarella Light, Zoete Aardappel. Snacks/Sonstiges: Banaan, AH Maiswafel Paprika. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Bicky01's Gewichtsverlauf
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