Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 58,87g | Eiw: 70,16g | Kohlh: 98,78g.
Frühstück: Лакомо Сливки 10%, Бондюэль Горошек Консервированный , Куриное Филе Вареное. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Abendessen: Хлеб Черный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Нежная львица's Gewichtsverlauf
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