Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 42,87g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 120,70g.
Frühstück: Ашан Сухари из Хлеба, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Greenfield Чай Чёрный, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Mittagessen: Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Я Грейпфрутовый Сок. Abendessen: Апельсин, Грейпфрут, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Растительное Масло, Жареным Луком, Морковь, Голец. mehr...
|
|
2299 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaryaShake's Gewichtsverlauf
|