Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
40 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3656 kcal
|
Fett: 185,27g | Eiw: 155,38g | Kohlh: 344,47g.
Frühstück: Pieczeń Rzymska, Chleb Razowy, Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Cytryna, Lipton Herbata. Mittagessen: Biedronka Graciella Truskawkowa, Biedronka Ciasto Czarny Las, Cytryna, Zielona Herbata, Inka Kawa Inka Błonnik. Abendessen: Biedronka Roladki Devolay z Nadzieniem o Smaku Maślano-Czosnkowym, Winiary Barszcz Biały, Kujawski Olej (10g), Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Piątnica Śmietana 42%, Rosół. Snacks/Sonstiges: Tradycyjne Jadło Pasztetowa z Borowikiem, Hert Bułka Razowa, Cytryna, Lipton Herbata. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilia198i's Gewichtsverlauf
|