Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 69,56g | Eiw: 75,95g | Kohlh: 167,42g.
Frühstück: John West Tonijnstukken in Water, Bruine Boterham, Kaas. Abendessen: Aldi Moussaka. Snacks/Sonstiges: Golden Power Energy Drink, Van Gilse Suikerklontjes. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Martijnu's Gewichtsverlauf
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