Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 53,72g | Eiw: 28,65g | Kohlh: 71,66g.
Frühstück: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Blanco Natural , Té Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado. Mittagessen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Mayonesa Light, Espinacas Cocidas (Frescas), Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Sonstiges: Té Verde, Granini Zumo de Arandano Rojo, Pelli Piña Rodajas en Su Jugo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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adrianahk's Gewichtsverlauf
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