Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 49,67g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 95,59g.
Frühstück: Mulino Bianco PlumCake. Mittagessen: Piselli (Surgelati), Olio di Girasole, Patata Bollita, Petto di Pollo. Abendessen: Panino Bianco Morbido, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Colle Maggio Provola Dolce . Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Dressyblue's Gewichtsverlauf
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