Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 44,43g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 85,13g.
Frühstück: Almond Cappuccino. Mittagessen: Woolworths Crisp Watermelon, Carb Smart Sriracha Sauce, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Woolworths Plant Powered Schnitzel . Abendessen: Woolworths Beetroot Cooked Vinaigrette Side Salad, Woolworths Plant Powered Schnitzel . Snacks/Sonstiges: Woolworths Lactose Free Low Fat Milk, Chai Gold - Ginger, Pringles Salt & Vinegar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ashylal's Gewichtsverlauf
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