Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2035 kcal
|
Fett: 110,69g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 190,24g.
Frühstück: Белый Хлеб, Organic Milk Масло Сливочное, Goodwine Масло Гі, Яйцо. Mittagessen: Goodwine Гуакамоле с Лимоном, Goodwine Масло Гі, Чеснок, Креветки, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Abendessen: Белый Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Базилик, Granarolo Сыр Буррата, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lena Saratova's Gewichtsverlauf
|