Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 12,95g | Eiw: 28,16g | Kohlh: 92,00g.
Frühstück: Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, AXA Fiberberikade Havregryn, Coop Mellan Mjölk, Budget Äppelmos. Mittagessen: Apple. Abendessen: Carrots , Chunky Chicken Soup (Canned) , Baguette. Snacks/Sonstiges: Extra Tuggummi. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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