Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 64,14g | Eiw: 101,25g | Kohlh: 236,36g.
Frühstück: Mangos, Fit Garten Roscones de Bocadillo. Mittagessen: Bavaria Malta Leona, Plátano Verde, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Carne, Arroz Blanco. Abendessen: Levito Torta Integral de Zanahoria, PAN Arepa de Choclo, Café, Sánduche de Jamón y Queso. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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diegoamp98's Gewichtsverlauf
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