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Not really the right direction ☹️
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116,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 55,30g | Eiw: 67,93g | Kohlh: 212,12g.
Frühstück: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Scott's Original Porage Oats, Rowse Pure & Natural Honey. Mittagessen: Scrambled Egg , Tesco Scottish Smoked Salmon, Warburtons Toastie, Lurpak Spreadable Lightest. Abendessen: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Warburtons Toastie, Lurpak Spreadable Lightest, Tesco Pickled Red Cabbage, Tesco Sliced Pickled Beetroot, Cucumber, Tesco Bell Pepper, Celery , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cherry Tomatoes, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Tesco Cod Fishcakes. Snacks/Sonstiges: Hula Hoops Puft , Tesco Jazz Apples, Belvita Breakfast Duo Crunch Strawberry & Live Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Griff78's Gewichtsverlauf
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