Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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81,0 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 40,73g | Eiw: 39,97g | Kohlh: 119,42g.
Frühstück: Masło, Pęknięty Chleb Pszenny, Ser Gouda lub Edamski, Plasterki Szynki ze Sklepu. Abendessen: Buraczki Zasmażane, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Kotlet Mielony. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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anulka2407's Gewichtsverlauf
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