Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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47,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 6,08g | Eiw: 22,03g | Kohlh: 93,16g.
Abendessen: 흰강낭콩, 밥, 귀리, 병아리 콩. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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