Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 44,53g | Eiw: 122,17g | Kohlh: 130,68g.
Frühstück: Апельсин, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Банан, Хек Запеченный, Суп с Фрикадельками. Mittagessen: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Белый Город Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, Просто Творог Обезжиренный 1,2%. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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