Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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106,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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222 kcal
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Fett: 8,32g | Eiw: 11,38g | Kohlh: 26,85g.
Frühstück: 蒜頭, 水煮蛋, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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