Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 70,09g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 83,63g.
Frühstück: McDonald's Sausage Patty, Water , Margarine, Maple Syrup , McDonald's Hot Cakes, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Seafood Salad, Water , Cuties Mandarin Orange. Abendessen: Chicken Thigh, Simply To Go Buffalo Chicken Salad, Italian Salad Dressing , Greek Salad. mehr...
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454 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Ceilo252's Gewichtsverlauf
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