Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
|
66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 52,97g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 43,76g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Творог 9%. Mittagessen: Рыбный Суп. Abendessen: Травяной Чай, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Помидоры Черри, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga@111's Gewichtsverlauf
|