Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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106,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 113,13g | Eiw: 36,13g | Kohlh: 83,44g.
Frühstück: Cappuccino, Kohlhase Apfel Grieben Schmalz, Hengstenberg Feuer Senf, Grafschafter Balance Brot. Mittagessen: Zirkulin Flohsamenschalen, Actimel Actimel. Abendessen: Eisbergsalat, Axels Schaschlik ohne Spieß. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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