Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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76 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 29,61g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 132,91g.
Frühstück: Перекресток Авокадо , Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Fish House Форель Слабосоленая, Каравай Ржаной Хлеб. Mittagessen: Доширак Доширак Плюс, Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Granmulino Макароны, Мясновъ Котлеты для Бургера из Индейки. Abendessen: для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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my_dreams_come_true's Gewichtsverlauf
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