Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 35,72g | Kohlh: 151,35g.
Frühstück: Maitokahvi, Banaanit, Nalle Pika Kaurapuuro. Mittagessen: Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Tosi Rukiinen Täysjyväruisreikäleipä, Maitokahvi. Abendessen: Pitaleipä, Valkoinen Riisi, Palak Paneer. mehr...
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kalorikauntteri's Gewichtsverlauf
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