Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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83 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 133,65g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 244,15g.
Frühstück: Мандарины, Красное Яблоко, Белый Хлеб, Мясна Весна Сардельки с Молоком. Mittagessen: Красные Яблоки, Картошка Вареная, Norven Селедка в Масле. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Spasa13's Gewichtsverlauf
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