Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 48,70g | Eiw: 104,21g | Kohlh: 152,64g.
Frühstück: Domori Cioccolato Trinitario 90%, Certossa Pane alla Segale, Lidl Avocado, Uovo Sodo. Mittagessen: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Delverde Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Freschi di Campo Puntarelle . Abendessen: Vivo Meglio Orecchiette Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Galbani Certosa Light. Snacks/Sonstiges: Kalos Yogurt Greco 0%, Certossa Pane alla Segale. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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**hecate**'s Gewichtsverlauf
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