Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 59,55g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 73,00g.
Frühstück: Lipton Herbal Infusion Rosehip Raspberry, Koffie. Mittagessen: Olijfolie, Kolios Feta, Boni Zwarte Olijven, Rode Uien, Delhaize Kerstomaten, Komkommer (Geschild). Abendessen: Olijfolie, Gekookte Wortelen, Colruyt Kippenchipolata. Snacks/Sonstiges: Babybel Babybel Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Body & Fit Smart Bar Crunchy, Nalu Nalu. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ElineRoggeman1's Gewichtsverlauf
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